Te ayuda a clarificar tus objetivos: Escribir tus objetivos de vida te obliga a pensar en lo que realmente quieres lograr en la vida, lo que te ayuda a clarificar tus metas y prioridades.«La crianza consciente» de Shefali Tsabary: Este libro ofrece una guía para criar hijos conscientes y conectados emocionalmente, lo que puede ayudar a fomenta
Meditando con los Grandes Maestros: Si estás interesado en la meditación y la espiritualidad, este podcast te encantará. Cada episodio cuenta con una meditación guiada y una entrevista con un maestro espiritual o experto en la materia.Cada persona es un mundo en cuanto a las horas que necesita para tener un descanso adecuado. Tú sabrás cuál
Tener una buena imagen de uno mismo no consiste en tener una imagen objetiva de uno mismo (eso resultaría imposible, con la cantidad de cosas que sabes sobre tu persona), sino en tener una autoimagen que te resulte útil.Conoce tus fortalezas: Tomarte el tiempo para identificar tus habilidades y talentos te ayudará a reconocer todo lo bueno que p
En otras palabras, si tiendes a ser inseguro sobre las cosas, podría recaer en tu relación de manera negativa. Debes confiar en tu pareja hasta que efectivamente haga algo que te muestre que no puedas hacerlo.Una pareja está formada por dos personas que deben tomar decisiones conjuntas y que no siempre compartirán el mismo punto de vista. Para
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